Não imaginava que receberia tantas mensagens bacanas como as de vocês. Fiquei realmente muito feliz com tudo, essa já está sendo uma semana melhor para mim. Tenho lido os comentários, me incentivado ainda mais no meu emagrecimento (acho que é a energia positiva que recebi de vocês). De qualquer forma, quero deixar desde já o meu muito obrigado por tudo. Fiquei realmente comovida com palavras tão bonitas. Interessante esse mundinho de blogueira, realmente estou encantada e como sei que não vou poder responder a todas logo, resolvi acrescentar o meu muito obrigada por todo carinho dedicado neste post.

Todas as mensagens foram especiais para mim, mas uma me tocou bem fundo , isso porque eu  esperava receber mensagens somente de quem passa pelo mesmo processo de emagrecimento, não imaginava receber de alguém fora do nosso mundinho light, mas lá estava ela, dizendo que eu vou conseguir e que sou uma guerreira. Sabem quem deixou essa mensagem tão emocionante? Meu filhinho Allan de 11 anos. Não pude evitar que as lágrimas rolassem. Nos abraçamos, fiquei ali sentindo esse momento tão nosso e tão especial. Ele me acariciava enquanto me chamava de MUITO MÃE (é um personagem de um desenho animado onde uma mãe coloca uma capa e vira uma super herói) É assim que meus filhos me chamam, ficamos ali: parados, juntinhos  e ele me disse que sempre acreditou que eu seria capaz, foi um momento maravilhoso e senti as palavrinhas dele tão sinceras que tocaram o fundo do meu coração. Está lá no arquivo dos comentários.

Provavelmente só vou postar e responder as visitinhas nos finais de semana, pois além de não ter acesso a Internet no trabalho, faço faculdade e chego tarde demais em casa, por isso, só virei postar como hoje, se tiver em uma das noites de insônia (coisa comum para mim).

Tenho feito várias transformações no meu processo de emagrecimento justamente essa semana, o blog está incluído nesta fase e vou aos poucos comentando aqui, mas hoje queria deixar uma mensagem para vocês:

Uma lenda conta, que um líder precisava escolher um substituto. Ele colocou um vaso de porcelana muito raro, com uma linda rosa no centro da sala, e disse a todos que aquele era o problema. Quem resolvesse seria o novo líder. Todos ficaram olhando, até que um deles sacou a espada, destruiu tudo num só golpe e foi eleito o novo líder.

Quantas vezes estamos diante de um problema que não queremos exterminar. Se não tiver mais sentido nas nossas vidas tem que ser deixado para trás e não importa qual seja o problema, mesmo que seja algo lindo....., se é um problema, tem que ser eliminado.

Tenho refletido muito essa semana e tenho procurado os vasos de porcelanas com a linda rosa que afetam meu emagrecimento para que eu possa eliminar e seguir em frente.

E você? Qual é o vaso de porcelana lindo que te impede de emagrecer?

Será que você está como as pessoas da história, olhando para aquela linda rosa sem querer encarar o problema?

Durante muito tempo eu estive assim também. Que tal fazermos como o homem da história que sacou sua espada e eliminou o problema? Se é um problema, precisamos exterminar, não é mesmo?

Boa semana para todas nós

Escrito por Janice às 00:09
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Depois de várias tentativas de colocar um blog no ar, a querida amiga Marilia aprontou esse para mim. Eu adorei (muito obrigada amiga), mas tudo que vinha planejando colocar a dois meses no meu primeiro post, hoje parecia não ter sentido e aí eu pensei: O que escrevo?

Essa incerteza se deve ao fato de eu estar passando uma semana de questionamentos, transformação e descobertas sobre meu emagrecimento que vou compartilhar com vocês futuramente. Resolvi iniciar falando um pouquinho de mim e acabei  excedendo os limite de caracteres, por isso tenho que dividir a mensagem logo no primeiro post. Prometo ser mais resumida das próximas vezes. rsrsrs

Não sou e nunca fui gorda, simplesmente estive acima do peso durante muitos anos da minha vida e hoje estou em processo de emagrecimento. Fase que me deixa em verdadeiros turbilhões emocionais. Determinados momentos sinto-me forte e firme como uma rocha, outros, frágil como um grão de areia, que pode ser levado pelo vento. E é por isso que estou aqui, para te convidar a entrar nesse mundo de emoções. Sofrer, chorar, se lamentar, descarregar a raiva que dá quando a balança não diminui, mas também para sorrir, alegrar-se com os pequenos detalhes, compartilhar alegrias e sentimentos, curtirmos juntos esses momentos e aprendermos. Seguir sempre em frente, consciente dos deslizes e fracassos e fazendo deles uma forma de aprendizado para que os objetivos possam ser alcançados.

Quando iniciei dizendo nunca fui gorda, é porque nunca me aceitei como tal. Isso por um lado foi bom, pois a não aceitação fez com que eu buscasse sempre a mudança do quadro. Muitas vezes tentei coisas erradas, mas a maioria das vezes busquei a reeducação alimentar. O grande problema era a Continuidade, apesar de diminuir, não atingia o peso desejado e acabava aumentando novamente.

Cheguei ao auge com 79.800 muito para meus 1,52m. Procurava emagrecer sempre, buscava nos motivos a inspiração: a festa de aniversário do meu filho, a formatura do marido, o casamento em que seria madrinha, e por aí vai. Minha convicção era tanta que no início as pessoas até acreditavam, mas aos poucos passei a ser uma mulher desacreditada no quesito emagrecimento. Meus filhos, meu marido, meus amigos, via isso nitidamente e sofria, me sentia uma fracassada.

A solução foi não mais me olhar no espelho. Coisa que só piorou a situação, além de me fazer errar nas combinações várias vezes. Optei usar terninhos e quando o GG e o tam 48 não entravam mais em mim, resolvi usar as calças abertas com blusa por cima, isso porque minha mente não aceitava que eu usasse o tam 50 ou EG (coisas de cabeça). Hoje vejo que esses eram os números apropriados para mim na época, só que nunca comprei nada com essas numerações.

Continua

Escrito por Janice às 01:41
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Comecei o ano, disposta a emagrecer. Apesar de ser sócia vitalícia do Vigilante do Peso,  procurei ajuda de uma nutricionista. Baixava um pouco, dava umas escapulidas daqui, outras dali, algumas concessões, umas saidinhas. Percebi que mesmo emagrecendo as coisas não podiam continuar daquele jeito. Precisava mudar, não me sentia segura, dona da situação, com firmeza para buscar a faixa de chegada. Foi então que tudo mudou. Encontrei no dia 11/05/06 uma fórmula que parece mágica, que está dando certo para mim e pode dar certo para qualquer outra pessoa.

O mais legal é que ela  não tem tarja preta e não é encontrada em farmácias de manipulação. Além disso, não me deixa irritada, não acelera o coração, não tenho medo de dar um piripaque e o custo é zero. Levo minha vida normalmente: trabalho, estudo, cuido da casa, do marido, dos filhos, e ainda me sinto ótima. Mais que fórmula é essa tão milagrosa? O nome dela é QUERER, isso mesmo querer. Não é um simples “quero emagrecer” pois isso eu quis durante muitos anos. O que eu quero tem nome, tem definição EU QUERO SER MAGRA PARA SEMPRE . Essa é a minha fórmula. Encontrei largada dentro de mim, junto com a minha auto-estima e amor próprio e eu consegui resgatá-las.

Não que tudo sejam flores, mas faz uma diferença enorme agora, sei que vou chegar lá, é só uma questão de tempo. Tenho superado obstáculos, transpondo barreiras, me redescobrindo, caminhando um passo de cada vez. Passei tanto tempo não querendo ser gorda, não me olhando no espelho, não me aceitando, e nada funcionava para mim. No momento em que eu decidi emagrecer e ser magra para sempre, as coisas começaram acontecer. Hoje tenho 8.300k a menos do que iniciei o ano e vou estar no início do ano que vem com menos do que estou agora. Não espero amanhecer qualquer hora dessa magra, não é isso. Sei que o caminho a percorrer é longo, e os altos e baixos emocionais são muitos, só que agora sei que sou capaz de superá-los.

Por isso, fiz questão de trazer uma frase que é muito importante para mim e que queria compartilhar com você que está lendo esse blog:

QUERER VENCER JÁ É TER PERCORRIDO A METADE DO CAMINHO

 Você também quer vencer? Se a resposta foi positiva, fique sabendo que falta muito menos do que imaginava. Todos somos capazes e temos força para chegar lá. Não tenha medo de buscar o seu objetivo, não desanime, nós podemos e merecemos.

 Boa semana para todas nós.

 Obs: Vou ficar muito feliz com o seu comentário e se você gostou, me ajuda a divulgar esse blog

Escrito por Janice às 01:41
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